Phạm Băng Băng sinh ngày 16 tháng 9 năm 1981 tại y viện 401, Thanh Đảo, Sơn Đông.
Sau đó gia đình cô chuyển đến sinh sống ở Yên Đài cũng thuộc tỉnh Sơn Đông.
Cha cô, ông Phạm Đào, vốn là ca sỹ trong đoàn văn công hàng không hải quân, sau chuyển nghiệp về địa phương nhưng vẫn tiếp tục tham gia văn nghệ.
Bà Trương Truyền Mỹ, mẹ cô từng là diễn viên múa.
Do chịu ảnh hưởng từ cha mẹ nên từ nhỏ cô đã yêu thích văn nghệ.
Cô có một em trai kém mình 19 tuổi.
Năm 15 tuổi, Phạm Băng Băng được nhận vào học trường minh tinh Hằng Thông Thượng Hải của đạo diễn lão thành Tạ Tấn.
Thời gian này, cô cùng nữ diễn viên Lưu Tuyết Hoa đóng chung trong phim truyền hình “Nữ Cường Nhân”.
Lưu Tuyết Hoa đã tiến cử cô với nhà sản xuất Quỳnh Dao, tham gia vào series truyền hình ăn khách “Hoàn Châu Cách Cách”.
Năm 2000, Phạm Băng Băng chấm dứt hợp đồng với công ty của Quỳnh Dao, cô chuyển sang làm việc tại công ty giải trí Hoa Nghị Huynh Đệ.
Cô góp mặt trong nhiều TV series của hãng này và trở thành gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình.
Năm 2006, bộ phim Lost In Beijing với những phân cảnh nhạy cảm khiến Phạm Băng Băng gặp nhiều ảnh hưởng
Tuy phim được đề cử tại một số LHP Quốc tế, trong đó có LHP Berlin nhưng bị cấm chiếu tại Đại lục sau khi phát hành.
Năm 2007, Phạm Băng Băng mở studio của mình (Phạm Băng Băng công tác thất), lấy tên giao dịch là “Công ty truyền thông ảnh thị Băng Băng”, cô bắt tay vào công việc sản xuất phim, trở thành nhà chế tác trẻ nhất Trung Quốc lúc bấy giờ.
Cô lần lượt cùng êkip của mình sản xuất hai phim truyền hình Rouge Snow (Yên Chi Tuyết) và Jin Da Pan (Kim Đại Ban).
Phạm Băng Băng còn thành lập một trường nghệ thuật tư nhân. Hoạt động của cô có nhiều chuyển biến trong khoảng thời gian này.
Cô đã đóng trong các bộ phim truyền hình nhiều tập Hoàn Châu cách cách (Kim Tỏa) và Tuổi trẻ Bao Thanh Thiên (Tiểu Tinh Đình), A Na công chúa (công chúa A Na), v.v... được nhiều người biết đến.
Năm 2009, lần thứ 2 cô hợp tác với nữ đạo diễn Lý Ngọc trong “Buddha Mountain' (Quan Âm Sơn). Bộ phim nhận giải Cống hiến nghệ thuật và Nữ diễn viên xuất sắc nhất ở Liên hoan phim quốc tế Tokyo lần thứ 23.
Cô là ngôi sao dưới 30 tuổi có thu nhập cao nhất năm 2010 tại Trung Quốc.
Sau đó gia đình cô chuyển đến sinh sống ở Yên Đài cũng thuộc tỉnh Sơn Đông.
Cha cô, ông Phạm Đào, vốn là ca sỹ trong đoàn văn công hàng không hải quân, sau chuyển nghiệp về địa phương nhưng vẫn tiếp tục tham gia văn nghệ.
Bà Trương Truyền Mỹ, mẹ cô từng là diễn viên múa.
Do chịu ảnh hưởng từ cha mẹ nên từ nhỏ cô đã yêu thích văn nghệ.
Cô có một em trai kém mình 19 tuổi.
Năm 15 tuổi, Phạm Băng Băng được nhận vào học trường minh tinh Hằng Thông Thượng Hải của đạo diễn lão thành Tạ Tấn.
Thời gian này, cô cùng nữ diễn viên Lưu Tuyết Hoa đóng chung trong phim truyền hình “Nữ Cường Nhân”.
Lưu Tuyết Hoa đã tiến cử cô với nhà sản xuất Quỳnh Dao, tham gia vào series truyền hình ăn khách “Hoàn Châu Cách Cách”.
Năm 2000, Phạm Băng Băng chấm dứt hợp đồng với công ty của Quỳnh Dao, cô chuyển sang làm việc tại công ty giải trí Hoa Nghị Huynh Đệ.
Cô góp mặt trong nhiều TV series của hãng này và trở thành gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình.
Năm 2006, bộ phim Lost In Beijing với những phân cảnh nhạy cảm khiến Phạm Băng Băng gặp nhiều ảnh hưởng
Tuy phim được đề cử tại một số LHP Quốc tế, trong đó có LHP Berlin nhưng bị cấm chiếu tại Đại lục sau khi phát hành.
Năm 2007, Phạm Băng Băng mở studio của mình (Phạm Băng Băng công tác thất), lấy tên giao dịch là “Công ty truyền thông ảnh thị Băng Băng”, cô bắt tay vào công việc sản xuất phim, trở thành nhà chế tác trẻ nhất Trung Quốc lúc bấy giờ.
Cô lần lượt cùng êkip của mình sản xuất hai phim truyền hình Rouge Snow (Yên Chi Tuyết) và Jin Da Pan (Kim Đại Ban).
Phạm Băng Băng còn thành lập một trường nghệ thuật tư nhân. Hoạt động của cô có nhiều chuyển biến trong khoảng thời gian này.
Cô đã đóng trong các bộ phim truyền hình nhiều tập Hoàn Châu cách cách (Kim Tỏa) và Tuổi trẻ Bao Thanh Thiên (Tiểu Tinh Đình), A Na công chúa (công chúa A Na), v.v... được nhiều người biết đến.
Năm 2009, lần thứ 2 cô hợp tác với nữ đạo diễn Lý Ngọc trong “Buddha Mountain' (Quan Âm Sơn). Bộ phim nhận giải Cống hiến nghệ thuật và Nữ diễn viên xuất sắc nhất ở Liên hoan phim quốc tế Tokyo lần thứ 23.
Cô là ngôi sao dưới 30 tuổi có thu nhập cao nhất năm 2010 tại Trung Quốc.